Meditiere 1 mal am Tag und lass Deine Gedanken fließen
Träume 1 mal am Tag von Deinen Visionen
Nimm Dir 1 mal am Tag Zeit nur für Dich
Beschäftige Dich mit positiven Dingen (Musik, Lesen, Filme, Freunde, Genuss)
Spüre in Dich hinein was Deine Bedürfnisse sind
Löse Dich von Menschen und Umständen, die Dir nicht gut tun
Sag Nein zu Menschen, die Dir nicht zur Seite stehen
Haushalte mit Deiner Energie und geh nicht über Deine Grenzen
Lerne Nein zu sagen
Sage Danke zu allem, was Dir geschenkt wird
Gehe bewusst durch Dein Leben
Sei ehrlich zu Dir und anderen und sprich alles offen aus
Gönne Dir die Freuden und sei nicht geizig zu Dir selbst
Behandle andere so wie auch Du behandelt werden möchtest
Lass alte Geschichten und Misserfolge sofort los
Lebe im Einklang mit Deiner Identität
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