Montag, 15. November 2010

Lichtkreis am 21. Dezember 2010

Wir feiern gemeinsam am 21. Dezember die Wintersonnenwende. Ab diesem Vollmondtag werden die Tage wieder länger. Nach alten Bräuchen und Ritualen ist diese Wende ein sehr guter Zeitpunkt um das alte Jahr abzuschließen und das Neue zu feiern. Wir tun dieses gemeinsam mit einem Lichtkreis. Dazu geht jeder Teilnehmer um Punkt 20 Uhr in eine Meditation. Vorher richtet sich jeder seinen Platz her. Sie brauchen eine weiße Kerze (die Sie anzünden, damit wird reine Energie und Licht in die Meditation gebracht) und einen Zettel, auf dem Sie das neue Jahr mit Ihren persönlichen Wünschen notieren. Sie dürfen auch ruhige, entspannende Musik nebenher laufen lassen, wenn Sie das wollen. Um Punkt 20 Uhr beginnt die Meditation. Zuerst begrüßen wir uns in Gedanken und dann verneigen wir uns innerlich vor unserer Erde, den geistigen Helfern, unseren Engeln und Gott. Anschließend lassen wir in Gedanken das alte Jahr mit seinen Höhen und Tiefen an uns vorüberziehen und konzentrieren uns dann auf das neue Jahr. Geistig lassen wir Bilder unserer Bedürfnisse und Wünsche für das neue Jahr aufsteigen und lassen diese in unserer Phantasie aufleben. Nach ca. 20 Minuten konzentrieren wir uns auf die Welt. Wir denken an den Weltfrieden, an Harmonie aller Erdenbewohner, an Gesundheit und dass es allen Menschen und Bewohnern unserer Erde gut geht. Zum Abschluss nach 30 Minuten verneigen wir uns wieder voreinander, verabschieden uns dankend und öffnen die Augen. Der Zettel wird nun im Freien verbrannt mit der benutzen Kerze. Die Asche verstreuen wir im Garten oder in der Erde eines Blumentopfes. Damit wird die Energie des Zettelinhaltes verwurzelt. Die Kerze dürfen Sie im Freien über die Nacht brennen lassen. Im inneren Wohnraum bitte beaufsichtigen.

Sie brauchen dazu: einen ruhigen Platz, keine Störung durch Telefon etc., eine weiße Kerze, evt. leise Hintergrundmusik, einen Blumentopf, Zettel und Stift.

Was es bewirkt: Wenn sich ganz viele Menschen miteinander in einem Lichtkreis verbinden, konzentriert sich diese Kollektivenergie auf das Positive und bringt Leichtigkeit und Erneuerung. So kann man erreichen dass jeder einzelne etwas verändern kann im Kleinen, was dann später zum Großen führt.

Wer an diesem Lichtkreis teilnehmen möchte, bitte ich sich anzumelden telefonisch oder per Email. So kann ich Ihnen ein Feedback geben wie viel Teilnehmer unser Lichtkreise hat.

Samstag, 6. November 2010

Anleitung zum Glücklich Sein und Werden

Meditiere 1 mal am Tag und lass Deine Gedanken fließen
Träume 1 mal am Tag von Deinen Visionen
Nimm Dir 1 mal am Tag Zeit nur für Dich
Beschäftige Dich mit positiven Dingen  (Musik, Lesen, Filme, Freunde, Genuss)
Spüre in Dich hinein was Deine Bedürfnisse sind
Löse Dich von Menschen und Umständen, die Dir nicht gut tun
Sag Nein zu Menschen, die Dir nicht zur Seite stehen
Haushalte mit Deiner Energie und geh nicht über Deine Grenzen
Lerne Nein zu sagen
Sage Danke zu allem, was Dir geschenkt wird
Gehe bewusst durch Dein Leben
Sei ehrlich zu Dir und anderen und sprich alles offen aus
Gönne Dir die Freuden und sei nicht geizig zu Dir selbst
Behandle andere so wie auch Du behandelt werden möchtest
Lass alte Geschichten und Misserfolge sofort los
Lebe im Einklang mit Deiner Identität